-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Veronika24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.01.2014
Записей: 2536
Комментариев: 989
Написано: 4917

Лучшие 30 привычек

Дневник

Среда, 29 Апреля 2015 г. 16:08 + в цитатник


 

🎈1. Учите по 5 новых иностранных слов.
🎈2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
🎈3. Протирайте лицо замороженным отваром ромашки
🎈4. Навсегда откажитесь от фаст-фуда.
🎈5. Делайте утреннюю зарядку.
🎈6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
🎈7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
🎈8. Спите не менее 8 часов.
🎈9. Экономьте деньги.
🎈10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
🎈11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
🎈12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
🎈13. Сидите в интернете не более часа в день.
🎈14. Фотографируйте каждый свой день.
🎈15. Начните бегать.
🎈16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
🎈17. Улыбайтесь чаще.
🎈18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
🎈19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
🎈20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
🎈21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
🎈22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
🎈23. Включайте приятную музыку и расслабьтесь, не думайте ни о чём.
🎈24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
🎈25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
🎈26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
🎈27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
🎈28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
🎈29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
🎈30. Заведите дневник своих успехов.

Рубрики:  Все обо всем

Метки:  

 Страницы: [1]