Приближается весна, а, значит, нужно серьезно взяться за работу над фигурой. Уверена, что многие, как и я за зиму набрали пару-тройку лишних килограммов. Бороться с ними можно и нужно, причем, для этого вовсе не обязательно мучить себя изнурительными комплексами. Прочла на Бабочке статью о том, как можно похудеть во время танцев. Оказывается, студия СпортМикс предоставляет своим клиентам уроки по танцам зумба. Для того, чтобы начать занятия с группой не нужно иметь специальную подготовку. Танцы проходят в веселой и непринужденной форме. Таким образом, можно не только освоить новые танец, научиться пластичности, но и сбросить лишний вес. Подруга уже даже успела записаться и говорит, что результат потрясающий. Думаю и самой начать танцевать зумбу. Тем более, что в группе можно завести новые интересные знакомства.