-¬идео

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Veronika24

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.01.2014
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 5026

 уриное филе Ђ«ебраї

„етверг, 04 ‘еврал€ 2016 г. 18:03 + в цитатник

¬ообще когда готовишь куриное филе, оно очень часто получаетс€ сухое и не вкусное. Ќо этот рецепт, делает куриное филе очень сочным, пикантным и вкусным.

»нгредиенты:

● √рудка или филе куриное - 500 г.;
● “вердый сыр - 200 г.;
● ѕомидоры - 2 шт.;
● —метана - 50 г.;
● „еснок -3-4 дольки;
● —оевый соус - 50 мл.;
● ѕетрушка и друга€ зелень;
● ѕриправы дл€ м€са и соль по-вкусу.

ѕриготовление:

—делать маринад дл€ м€са: смешать соевый соус с рубленой петрушкой и выдавленным через пресс чесноком. «амариновать филе на 30 - 40 минут в этом маринаде.
ѕока филе маринуетс€ : нарезать сыр ломтиками, помидоры - дольками. —метану смешать с раздавленным чесноком.
 аждый кусочек филе слегка надрезать 2 или 3 раза и вложить в эти надрезы сыр и помидоры. —мазать сметано-чесночной смесью.
ѕротивень смазать маслом и выложить на него филе.
«апечь в духовке при температуре 200 градусов примерно 30-40 минут.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  ¬кусно и просто
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку